Beschreibung

Erlebe ein intensives Pilates-Workout, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf ein neues Level hebt! Im Power Pilates-Kurs kombinieren wir dynamische Übungen mit fließenden Bewegungen, um die Muskulatur gezielt zu stärken und deinen gesamten Körper zu formen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein energiegeladenes Training suchen und ihre Core-Stärke maximieren möchten. Durch den Einsatz von abwechslungsreichen Hilfsmitteln und herausfordernden Sequenzen bringen wir dich ins Schwitzen – und zu deinen persönlichen Bestleistungen. Dieser Kurs ist am besten geeignet für Pilates-Liebhaber oder motivierte Einsteiger mit einem guten Fitnesslevel sowie alle, die Krafttraining mit der präzisen Technik von Pilates kombinieren möchten.